マクロビ☆スコーン(プレーン)
食物繊維たっぷりでダイエットにもおススメ。朝食用に焼きました。
ミューズリーを入れることで、カリカリ食感。
(材料&recipe)
豆腐 1/2丁
全粒粉 100g
おから 100g
ミューズリー 大3〜
BP 小3
塩 少々
てんさい糖 大2
1...★粉類をボールでグルグル混ぜる。
2...そこに豆腐とおからを入れたら、おおざっぱに混ぜる。
4...板状にのばして切って重ねてを2〜3回繰り返す。
5...型で抜くかカットして、190℃のオーブンで20分〜焼いて出来上がり。
これを基本にチョコチップ入れたりバナナ入れたりアレンジ出来ます★
ミューズリーを入れることで、カリカリ食感。
豆腐 1/2丁
全粒粉 100g
おから 100g
ミューズリー 大3〜
BP 小3
塩 少々
てんさい糖 大2
1...★粉類をボールでグルグル混ぜる。
2...そこに豆腐とおからを入れたら、おおざっぱに混ぜる。
4...板状にのばして切って重ねてを2〜3回繰り返す。
5...型で抜くかカットして、190℃のオーブンで20分〜焼いて出来上がり。
これを基本にチョコチップ入れたりバナナ入れたりアレンジ出来ます★
by moo_moo_s
| 2008-03-17 12:11
| *sweets + bread
この家の主:むーとん ♂ まだ「にゃーっ」と鳴いたことないです。さて、今日は何をつくりましょうか。
by づっこ
**お知らせ**
なんてったって作るの好き!
暇を見つけては古家をちょこちょこリノベして、お菓子+パン+雑貨作りを楽しんでます。が、日々仕事に追われてるのが現実。いつかは田舎でのんびり暮らしたい。
モットーは “テキトー”
だけど、いい加減ではないですよっ「いい塩梅」に暮らしとります。
↓↓オンラインショップ始めました↓↓
http://pyg-malion.com
ポーランド雑貨と食器 暮らしのモノ
・
・
インスタグラム更新中
・
・
ロシア・東欧雑貨
・
・
・
・
・
・
・
・
**アトリエemof**
素敵なお花ならココ!
スイーツブログ
・・ちょっと前のfavorite・・
↓これレシピ本に載りましたっ
最新の記事
訪問ありがとうございます! |
at 2015-04-27 23:57 |
ゆかいな仲間たち大集合! |
at 2015-03-27 01:38 |
豆乳スコーン |
at 2015-03-23 01:04 |
クランベリー&ホワイトチョコ.. |
at 2015-01-22 18:15 |
ドライキウイ |
at 2015-01-10 02:15 |
以前の記事
2015年 04月2015年 03月
2015年 01月
more...
記事ランキング
カテゴリ
*sweets + bread自家製ホットケーキミックス
*ゴハン
調味料の覚え書き
*む?とん日記
*縫いしごと
*Type_2
*自転車日記
*shop
*その他
*番外編
*HP
*家づくり+多肉
*ピグマリオン